A Rota 14, também chamada de Rota Inter-regional, liga as regiões de Kanto e Johto, através das cidades de Viridian e Silver Town, respectivamente. É um trajeto basicamente linear, apesar do terreno acidentado e íngreme quando na região de Johto. Já na porção de Kanto, a Rota é formada por uma longa planície com uma estrada ampla e movimentada no centro. Nas laterais dessa rodovia, um longo pasto que às vezes é povoado por Pokémon Selvagens, além de alguns pequenos haras de Ponyta e Rapidash.

Em Johto, seguindo para Silver Town, há uma floresta mais densa, com espécies mais hostis e diferenciadas, possuindo árvores mais espaçadas conforme aproxima-se da cidade. Estas duas partes da Rota 14 encontram-se equidistantes de uma fronteira quádrupla que dá acesso tanto à Rota 15 ao sul, como a Liga Pokémon ao norte. Por conta dessa encruzilhada importante, a movimentação de treinadores é intensa, sendo quase certo encontrar alguém disposto a desafiá-lo para um combate.

Além de Ponyta e Rapidash particulares, dos haras que compõe a paisagem da Rota, também há uma grande concentração destas espécies de fogo selvagens espalhadas pela planície e por alguns trechos íngremes, sendo a Ponyta o Pokémon símbolo da região. Não é raro ver arbustos e grama alta ainda em chamas, pelas cavalgadas calorosas destes Pokémon, que gostam de apostar corrida entre si como uma forma de diversão, o que pode gerar muitos problemas quando acabam atravessando a estrada principal da Rota, atrapalhando o trânsito e correndo o risco de causarem acidentes.

Biomas: Campina (Presença Especial: Ponyta - Raridade 3✪), Floresta Temperada e Área Montanhosa.