A rota 109 é um caminho extenso que separa a rota 120 com a rota 123. Seu campo é gramado com variedade de tamanho e tom, com conjuntos de árvores em lugares distintos. O lugar apresenta um relevo de aclives e declives e conta com lagos em certas partes.
Esse caminho apresenta um aroma muito gostoso com a presença de campos floridos em certas partes. Poucas pessoas sabem do espaço, uma vez que o caminho para estes fica entre as árvores e é de difícil encontro. Próximo ao lago principal no sul existe uma casa, onde duas senhoras vivem tranquilas no trabalho artesanal, como o tricô.
O Pokémon símbolo da rota é o Castform. Como a região ao redor da Rota 109 possui um clima bastante instável, os Castform acabam assumindo tipos variados com bastante frequência, exaurindo-os. Para relaxar e retornar ao estado padrão, estes Pokémon flutuam calmamente até os Lagos da Rota 109 para descansar, enquanto assumem novamente o tipo Normal. Pesquisadores do Weather Institute costumam avaliar com frequência a posição que os Castforms transformados vem, podendo assim prever o Clima de diversas Regiões de Hoenn.

Bioma: Pradaria Leste (Castform - Raridade 3✪) / Floresta / Lago